Das Spurenelement Zink

Das Spurenelement Zink ist ein Tausendsassa, es spielt bei zahlreichen Vorgängen und Funktionen im menschlichen Körper eine zentrale Rolle. Bei richtiger Versorgung macht es den Organismus widerstands- und leistungsfähiger. Es unterstützt das Immunsystem, wirkt Entzündungen und Infektionen entgegen, verbessert die Hautfunktion und Wundheilung und sorgt für normales Haarwachstum. Auch auf das Hormonsystem nimmt Zink Einfluss, doch das ist bei Weitem noch nicht alles.

Wirkung im Körper
Zink ist im menschlichen Körper in zahlreichen Enzymen («Beschleuniger» biochemischer Reaktionen) und weiteren Proteinen enthalten. Das Spurenelement aktiviert rund 200 verschiedene Proteine, welche für wichtige Funktionen von Enzymen und Hormonen verantwortlich sind. Besonders in der Bauchspeicheldrüse (Pankreas) und in den Hoden ist der Zink-Gehalt hoch, da die Speicherung von Insulin und die Bildung von Testosteron mit Hilfe von Zink stattfindet. Weiter hat es Auswirkungen auf die Schilddrüsen- und Wachstumshormone. Es ist auch für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Fetten nötig und spielt eine Rolle beim Zellwachstum (von z.B. Haut, Schleimhaut, Haaren, Nägeln), bei der Fruchtbarkeit und bei der Immunantwort. Gut belegt ist beispielsweise, dass Zink die Dauer und Schwere von Erkältungen mindern kann. Es agiert in der ersten Verteidigungslinie des Immunsystems (angeborene Immunität), welche Krankheitserreger abwehrt. Weiter wirkt es als Antioxidans, das Schäden durch freie Radikale, die z.B. während einer Entzündungsreaktion entstehen, eindämmen kann. Ein optimaler Zinkspiegel kann den Körper demnach dabei unterstützen, sich effektiver gegen Infektionskrankheiten aber auch Autoimmunerkrankungen, chronische Entzündungen oder Allergien zu verteidigen.

Mehr Informationen zu Zink:
⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/wirkstoff/zink/

Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter:
⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch
⭐️ https://integrative-medicine.info

00:00 Intro
00:15 Was ist Zink
..