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Natürliche Alternative zu Aspirin Cardio: OPC und K-Vitamine.
Natürliches Mittel um den Blutzucker zu senken.
Wir sprechen ADHS, die Zunahme der Diagnose und die Rolle von Zucker bei ADHS.
Zucker fördert die schlechten Darmbakterien und zerstört die guten. Man empfiehlt nicht mehr als 20g Zucker pro Tag - aber diese Menge ist oft bereits in einem einzigen Getränk erhalten.
Im Darm bilden die guten Darmbakterien die Botenstoffe. 95% vom Serotonin werden im Darm gebildet. Serotonin ist ein Neurotransmitter, der im Gehirn eine wichtige Rolle spielt, unter anderem bei der Regulierung von Stimmung, Appetit, Schlaf und Impulskontrolle. Ein gesunder Darm hat also Einfluss auf die Hirngesundheit, auf das Glücksempfinden oder auch die Fähigkeit sich zu konzentrieren. Entsprechend kann man einen Zusammenhang mit Zucker bzw. Darm und Gehirn ableiten.
✅ https://www.wisemed.ch/adhs-zentrum
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00:00 Intro - Zunahme von ADHS und Rolle von Zucker
00:41 Zusammenhang von Zucker und ADHS
01:11 Wieviel Zucker ist zuviel?
03:03 Welchen Einfluss hat Zucker auf das Gehirn?
04:28 Hat Zucker einen schädlichen Einfluss auf die Gehirnzellen?
05:04 Zuckerreduktion - ist das ein wirksamen Therapieansatz bei ADHS?
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Erfahre, warum es bei Diabetes überhaupt Langzeitfolgen geben kann.
Wie viel Prozent der Bevölkerung leidet an Diabetes Typ 2?
Was ist der Unterschied zwischen Diabetes Typ 1 und 2?
Was ist das metabolische Syndrom? Entsteht Diabetes innerhalb eines metabolischen Syndroms?
Zucker benötigt einen komplizierten Vorgang in der Zelle, um verdaut zu werden. Wie schaut es mit Fett aus?
Wie können wir Langzeitfolgen von Diabetes vorbeugen und vermeiden?
Weitere Informationen findest du auf folgenden Webseiten:
Gibt es natürliche Stoffe, die den Blutzucker senken? Erfahre, was die natürliche Alternative zu Metformin ist.
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Welche Blutwerte kann ich testen, um eine Diabetes zu erkennen?
Erfahre, welche Rolle die Genetik bei Diabetes Typ 2 spielt.
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Selbstverantwortung ist das Wichtigste, wenn es um die Vorbeugung oder Linderung von Diabetes geht.
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Diabetes ist kein Schicksal. Was für einen Lebensstil muss ich führen, damit ich Diabetes verhindern oder verbessern kann?
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Welche Rollen spielen Kohlenhydrate und Fett bei Diabetes? Wie sollte ich mich als Diabetiker ernähren?
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Wie kann ich eine Zuckerkrankheit vorbeugen? Wie und was haben wir vor 200 Jahren gegessen?
Muss ich meinen Stoffwechsel runter- oder hochfahren, wenn ich abnehmen will? Was hat der Stoffwechsel mit der Gewichtsreduktion zu tun?
Was hat die Darmflora mit Übergewicht zu tun? Muss ich meinen Darm aufbauen, wenn ich abnehmen möchte?
Hat ein Allgemeinmediziner Ernährungswissen? Weiss mein Arzt, welche Rolle die Ernährung spielt?
Die Rosenwurz (Rhodiola rosea) gehört zu den Dickblattgewächsen und fühlt sich in Felsspalten in Hochebenen und an Meeresklippen in eher raueren und kälteren Gebieten der Erde wohl. Ihr Name rührt vom Rosenduft der geriebenen Wurzel her. Für die medizinische Verwendung werden die Wurzel und das Rhizom (unter der Erde verlaufende Sprossachse) verwendet. Die Pflanze ist in der russischen Medizin als sogenanntes Adaptogen populär. Als Adaptogene werden Stoffe bezeichnet, die den Körper dabei unterstützen, besser mit psychischem oder körperlichem Stress umzugehen (engl. to adapt, sich anpassen). Der Rosenwurz werden einerseits adaptogene sowie auch stimulierende Eigenschaften zugeschrieben. Das heisst, Präparate mit Rosenwurz können die Stresstoleranz erhöhen und mehr Energie verleihen. Die Rosenwurz ist für ihre positiven Auswirkungen auf Körper und Seele bekannt; sie wirkt stressbedingter Erschöpfung entgegen, kann aber auch leichte Depressionen und Angst lindern. Laut wissenschaftlichen Erkenntnissen sind diese bemerkenswerten Eigenschaften auf einen enthaltenen sekundären Pflanzenstoff namens Salidrosid zurückzuführen. Rosenwurz kann helfen die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu stärken.
Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter:
⭐️ https://vitalstoffmedizin.ch
⭐️ https://integrative-medicine.info
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00:00 Intro Rosenwurz
00:38 Wirkung von Rosenwurz
00:50 Fördert die Konzentration
01:15 Vergleichbar mit Ginko
Man kann erstaunliche Erfolge bei Menschen mit Schilddrüsenproblemen verzeichnen, indem man auf die Substitution der Aminosäuren L-Phenylalanin und L-Tyrosin setzt. Diese wirken einerseits regulierend auf die Schilddrüse, weiter sind sie an der Bildung von Katecholaminen beteiligt. Diese sind u.a. wichtig bei der Stressreaktion des Körpers, haben eine anregende Wirkung auf den Sympathikus und vermitteln motivations- und antriebssteigernde Effekte. Weitere Stoffe wie Rosenwurz-Extrakt, Selen und Vitamin B12 wirken ebenfalls positiv auf die Schilddrüse, das Nervensystem und die Psyche ein. Auf diese Weise können Körper und Psyche ganz natürlich und sanft wieder in die gewünschte Balance gelangen.
Eine Kombination aus Phenylalanin, Tyrosin, Rosenwurz-Extrakt, Selen und Vitamin B12 kann nach unseren Erfahrungen einen nachweislichen Effekt auf die vegetative Balance erzielen. Die Zusammenstellung dieser Mikronährstoffe führt zu einer Harmonisierung bzw. Normalisierung körpereigener Regulationssysteme insbesondere der Schilddrüsenhormone im Zielbereich.
Mehr Informationen zur Schilddrüse und wie man diese natürlich unterstützen kann.
⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/wirkstoff/unterstuetzung-bei-schilddruesenproblemen-und-depressionen-burnout/
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Muss ich auf Zucker und Kohlenhydrate verzichten, wenn ich abnehmen will?
Kostenlose Tipps und Therapie-Schemen rund ums Abnehmen finden Sie auf www.vitalstoffmedizin.ch.
Bittere Stoffe sind für unseren Körper wichtig und gesund. Leider sind sie heutzutage weitgehend aus unseren Nahrungsmitteln weggezüchtet worden.
Wie wirken Bitterstoffe?
Im menschlichen Körper haben die geniessbaren Bitterstoffe viele positive Auswirkungen, insbesondere auf die Verdauung. Sie werden in der Naturheilkunde deshalb schon seit Jahrhunderten bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl oder Verstopfung eingesetzt. Sie haben weiter auch bei Gastritis (Magenentzündung), Reizdarm und gar bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen einen Nutzen. Die Wirkung beginnt bereits im Mund bei den Geschmacksnerven (Bittergeschmacksknospen am Zungengrund). Erwachsene haben etwa 2000-4000 davon, Kinder noch bedeutend mehr, alte Menschen weniger. Das erklärt, wieso Kinder meistens mehr Mühe mit bitteren Speisen haben. Die Bitterstoffe reizen die Geschmacksnerven, worauf die Produktion der Verdauungssäfte angeregt wird. Im Mund beginnt der Speichel zu fliessen (es läuft einem das Wasser im Mund zusammen). Im Magen wird vermehrt Magensaft produziert, weiter werden Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse und Darm zur Sekretion von Verdauungssäften stimuliert. Bitterstoff-Rezeptoren kommen jedoch nicht nur im Mund, sondern auch im Magen und im Darm vor. Dies könnte ein wichtiger Hinweis für Menschen sein, die sich sehr schwer mit dem bitteren Geschmack tun, sich jedoch trotzdem mit Nahrungsergänzungsmitteln mit Bitterstoffen versorgen möchten. Bittere Tropfen können verdünnt eingenommen werden.
Mehr Informationen zu Bitterstoffe:
⭐️ https://www.vitalstoffmedizin.ch/wirkstoff/bitterstoffe/
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00:00 Intro Bitterstoffe
00:15 Früher hatten wir viel mehr Bitterstoffe
00:44 Wirkung von Bitterstoffe - Speichelfluss
01:20 Bildung von Magensaft und Darmgesundheit
02:01 Wirkung: Galle und Leber
02:34 Weniger ..
Bringt eine Nulldiät - also nichts essen - etwas um abzunehmen?
Die Natur hat für (fast) alles eine Lösung. Diese Vitalstoffe, Wirkstoffe und sekundären Pflanzenstoffe stehen auf diesem Kanal im Fokus.